22860-30831, Monday-Friday: 9:00-21:00, Saturday: 10:00-19:00, Sunday: closed

Fitness Aerial

Το aerial fitness είναι ένας νέος τρόπος εξάσκησης, που συνδυάζει την αναπνοή – ελαστικότητα – αναστροφή με την ενδυνάμωση του κέντρου – ροές της

Zumba-Dance

ZUMBA
Η Zumba είναι το μοναδικό πρόγραμμα χορού-γυμναστικής που συνδυάζει λάτιν μοτίβα από τη samba, τη salsa, το cha cha, το mambo και τη merengue με δυναμικ

Pilates

Η ΜΕΘΟΔΟΣ PILATES
Είναι η μέθοδος Ενδυνάμωσης και Ευεξίας του ανθρώπου,με αναδόμηση του σώματος από μέσα προς τα έξω γυμνάζοντας όλες τις

447-hp5o-web

Personal Training

Ατομικά μαθήματα ( Personal Training…

Read More
ps2-396-hp7o-nrs5-adj(br+25)

Pilates Equipment

Είναι η ολοκληρωμένη μέθοδος, που…

Read More
10452431_10207280032219771_6795256407518843494_n

Pilates Mat

Είναι μία σειρά ασκήσεων Pilates…

Read More
ps2-371-hp7o-nrs5-adj(h-5)(s+10)

Pilates Props

Το Pilates Props ( Pilates…

Read More

Καλως ηρθατε στο PILATES Studio

logo-pilatesΛειτουργούμε από το 2015, στη Μεσσαριά της Σαντορίνης και δραστηριοποιούμαστε κυρίως με την μέθοδο Pilates, σε μαθήματα σωματικής αναδόμησης, διδάσκοντας ανθρώπους όλων των ηλικιών για ισορροπία, ευελιξία κίνησης, ευεξία και ενδυνάμωση.

Το άρτια εκπαιδευμένο προσωπικό,που απαρτίζει το δυναμικό του studio,διδάσκει υπό την καθηγήτρια Παπασιδέρη Αναστασία, την αυθεντική μέθοδο Pilates, με πλήρες ρεπερτόριο ασκήσεων του J. H. Pilates.

Βασικός μας στόχος, είναι να προσφέρουμε μέσα σε ένα ζεστό,ατμοσφαιρικό και ασφαλή χώρο, την τεχνική της μεθόδου Pilates, προσαρμοσμένη στις ανάγκες και τις δυνατότητες του κάθε ασκούμενου,έτσι ώστε να νοιώσει άμεσα και μόνιμα τις ευεργετικές ωφέλειες στο σώμα του.

Ελάτε να γνωρίσετε το Pilates και τις άλλες πρακτικές,που προσφέρονται στον χώρο μας.

ΜΕΤΑ ΑΠΟ 10 ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙΣ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΑ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ

ΜΕΤΑ ΑΠΟ 20 ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΘΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΟΥΝ ΚΙ ΟΙ ΑΛΛΟΙ

ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 30 ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΘΑ ΕΧΕΙΣ ΕΝΑ ΕΝΤΕΛΩΣ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟ ΣΩΜΑ

Joseph Hubertus Pilates

logo-pilates

×